Psychosomatik

Wenn der Körper für die Seele spricht

Es ist der Geist, der sich den Körper baut, schrieb Friedrich Schiller in Wallensteins Monolog. Der Dichter wusste, wovon er sprach. Von Kindheit an...
seelische Gesundheit

Elementares für die seelische Gesundheit

Heute wissen die meisten Menschen ziemlich genau, was nicht gesund ist. Daher sei Ihnen hier die wiederholte Aufzählung erspart. Vergleichsweise weniger bekannt ist jedoch, was...

Forever young? Besser gesund älter werden

»Der Rost macht erst die Münze wert.« Johann Wolfgang von Goethe Jugendlichkeit gilt in unserer Zeit als besonders attraktiv und erstrebenswert. Daher möchten viele Menschen auch...

Im Frühjahr Ihr Neubeginn

»Das Leben gehört dem Lebendigen an, und wer lebt, muss auf Wechsel gefasst sein.« Johann Wolfgang von Goethe Unser Zeitverständnis ist linear, logischerweise. An jedem Silvestertag stellen...

Vertrauen ist lebensfördernd

Wem – und worauf – kann man derzeit noch vertrauen? Welcher Politik, gar welcher Polemik, welcher Behauptung, welcher Maßnahme, welcher Medizin, welchem Mittel? Stets wird uns...

Telomere und Langlebigkeit

»Wir werden erst verstehen, wie altern funktioniert, wenn wir es aufhalten können.« Nir Barzilai Institute of Aging, New York In den Ländern mit guter Versorgung, Hygiene und zweifellos auch...

Im Bewußtsein der Endlichkeit

Gibt es Unendlichkeit, Ewigkeit? Menschen erhoffen sie. Was wäre dann Ewigkeit? Dass alles so bleibt wie es war? Oder gar besser? Danach sieht es in unserer...

Sinnvoll sein

Wie oft am tag denken oder sagen Sie: Ist das sinnvoll? oder: Ist das sinnlos? Vielleicht erfolgt aus diesem Bewerten auch eine allmähliche Veränderung: indem sie vorrangig...

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