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Eiweiß-Guide

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Artikelnummer: BE0045 Kategorie:

Beschreibung

Supernährstoff Eiweiß!

Übersichtstabellen im beliebten Handtaschenformat – Trendthema Eiweiß.
LOGI, Low-Carb, ketogene Kost, moderne Sporternährung – alle zeitgemäßen, wissenschaftlich fundierten Ernährungskonzepte setzen auf den Powernährstoff Eiweiß als Grundlage für Gesundheit, Wohlbefinden, Trainings- und Abnehmerfolg. Der neue Eiweiß-Guide der Erfolgsautorinnen Franca Mangiameli und Heike Lemberger ist das kompakte und übersichtliche Nachschlagewerk für alle Clever-Esser, die wissen wollen, in welchen Nahrungsmitteln sich Eiweiß und Aminosäuren tummeln.

– 500 Lebensmittel bewertet nach ihrem Eiweiß- und Aminosäurengehalt.
– Das neue, übersichtliche Tabellenwerk im praktischen Taschenformat.
– Der perfekte Einkaufsführer für jedes Ernährungs- und Gesundheitsziel.
– Mit zusätzlichen Tipps und Tagesplänen für einen schnellen Einstieg.

Autorin: Autorin: Heike Lemberger, Franca Mangiameli, Dr. Nicolai Worm

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