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Raus aus der Hungerspirale - Praktische Tipps für ein Leben ohne Heisshunger-Attacken

01.07.24 12:00 AM Von Mag. Julia Tulipan - Kommentar(e)
Raus aus der Hungerspirale - Praktische Tipps für ein Leben ohne Heisshunger-Attacken

Sicherlich kenne Sie das auch, Sie haben erst vor Kurzem gegessen und schon wieder meldet sich der kleine Hunger hinter der Stirn. Ständiger Hunger und das Gefühl nie so richtig satt zu sein, das ist ein häufiges Problem und hat nichts mit Disziplin oder Selbstkontrolle zu tun.

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