Blog als Wasser getaggt

Natürlich Wohlfühlen mit Wasser und Salz

01.01.19 08:00 AM Von Bernhard Sillich - Kommentar(e)

Das gesundheitliche Potential von Wasser und Salz zu nutzen, hat seit der Antike Tradition. Im Meer ist beides als Einheit verbunden. Die Mehrzahl der Menschen verbringt ihren Urlaub gern am Wasser, weil sie sich dort gut erholen kann.

Hippokrates von Kos, medizinischer Vordenker, berichtete schon vo...

Brauchen Muskeln eine SPEZIELLE ERNÄHRUNG?

01.05.17 12:00 AM Von Bernhard Sillich - Kommentar(e)
Aktive Muskeln und eine ausgewogene Ernährung von guter Qualität sind zwei Dinge, die zusammengehören. Mit ausgewogenen, abwechslungsreichen Mahlzeiten erhalten Muskeln alle Nährstoffe, die sie benötigen, eine spezielle Ernährung ist also nicht nötig.
Mythos Eiweiß
In Verbindung mit Muskeltraining ...

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