Ein hoher Obst- und Gemüseverzehr kann das Risiko für viele Krankheiten senken
Von Bernhard Sillich
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt den Verzehr von mindestens fünf faustgroßen Portionen Obst und Gemüse pro Tag. Doch gerade im Winter und in Frühjahr schaff en die meisten Menschen diese Menge nicht. Welche Folgen kann ein zu geringer Obst- und Gemüseverzehr haben? Reformleben sprac...
01.03.23 12:00 AM - Kommentar(e)