Blog als regional getaggt

Gemüse saisonal und regional - Preiswert und umweltfreundlich essen

01.03.23 12:00 AM Von Bernhard Sillich - Kommentar(e)

Wie gelingt es, in Zeiten steigender Inflation gut und gesund zu essen? Kann Einkaufsverhalten die Welt verbessern? Mehr und mehr Menschen stellen sich angesichts steigender Kosten und steigender Temperaturen diese Fragen.

Energie sparen im Haus, weniger Auto fahren, preisgünstiger einkaufen. Ganz s...

Ist Obst und Gemüse wirklich gesund?

01.01.23 12:00 AM Von Bernhard Sillich - Kommentar(e)

Zugegeben, diese Frage ist provokant. Natürlich ist Obst und Gemüse gesund. Es hat zahlreiche gesundheitsfördernde Eigenschaften. Wer viel Obst und Gemüse isst, bleibt länger gesund und lebt länger.

Ein hoher Obst- und Gemüsekonsum wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf- System aus, hemmt entzünd...

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