Blog als Nahrungsergänzung getaggt

Welche NAHRUNGSERGÄNZUNG brauche ich wirklich?

01.09.23 12:00 AM Von Dr. Mathias Oldhaver - Kommentar(e)
Welche NAHRUNGSERGÄNZUNG brauche ich wirklich?

Nahrungsergänzungsmittel werden in vielen Medien oft kritisch gesehen. Und dennoch sind sie sehr beliebt, immer mehr Menschen nutzen bestimmte Präparate, um ihre Ernährung zu ergänzen. Das meistgehörte Gegenargument lautet: „Wer sich gesund und abwechslungsreich ernährt, braucht keine Nahrungsergänz...

Warum VOLLWERTkost?

01.09.19 08:00 AM Von Bernhard Sillich - Kommentar(e)

Es ist ein lohnendes Ziel, körperlich und geistig gesund und leistungsfähig zu sein. Ernährung beeinflusst den Organismus langfristig. Einzelne gesunde Lebensmittel sind Bausteine, aber noch keine Vollwerternährung. Sie ergibt sich aus der grundsätzlichen Bevorzugung vollwertiger Lebensmittel in der...

Schwangerschaft - Essen für 2?

01.07.19 08:00 AM Von Bernhard Sillich - Kommentar(e)

Werdende Mütter müssen besonders auf Ihre Ernährung achten. Für die Gesundheit des Kindes, für eine stabile Schwangerschaft und ihr eigenes Wohlergehen. Das heißt viel Gesundes bei kaum mehr Kalorien.

Ansprüche von Mutter und Kind

Eingebettet in Fruchtwasser führt der Fötus im Mutterleib ein abhängige...

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