Blog von Leyla Ergen

Wer eine Darmsanierung durchführt oder generell seine Darmflora unterstützen möchte, greift oft zu Probiotika, also Präparaten mit lebenden Milchsäurebakterien oder Hefen. Das ist auch richtig so. Allerdings ist dies nur die halbe Miete, denn zu einer vollständigen Unterstützung des Mikrobioms gehör...