Blog als Ketogene Ernährung getaggt

MCT-Öl der extra Kick für Energie und Konzentration

01.03.24 12:00 AM Von Mag. Julia Tulipan - Kommentar(e)
MCT-Öl der extra Kick für Energie und Konzentration

MCT-Öl hat in den letzten Jahren enorm an Beliebtheit gewonnen, und nicht zu Unrecht. MCTs sind ganz besondere Fette, die sich in vielerlei Hinsicht von normalen Nahrungsfetten unterscheiden. So verbessern sie die Gedächtnisleistung, sportliche Performance, werden bevorzugt zu Energie umgewandelt, e...

Natürlich schlank - Warum funktionieren Fasten, Low Carb und Keto?

01.03.20 11:54 AM Von Bernhard Sillich - Kommentar(e)

Die meisten Abnehmwilligen werden durch Diäten nur dicker und frustrierter. Ein Blick hinter die Kulissen des Stoffwechsels erklärt warum und legt eine simple Lösung nahe.

Egal ob Reistage, Saftkuren, Trennkost oder vor halbleeren Tellern hocken, kalorienreduzierte Diäten belohnen nur den kurzfristig...

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